PALMILHA minha amiga








Está foto é uma noção da forma dos pés


  

         Abençoado dia amigos(as) para vocês, comecei a usar palmilha para melhorar meus passos fazem 14 anos que eu uso, foi o médico Fisiatra Dr. Donaldo que prescreveu a primeira e senti meus pés mais aliviados menos rigidez.
        O Dr. Donaldo mudou de Taubaté foi então que eu conheci e passei a ter consulta com a Dra. Claudia fisiatra comentei dela em outro post, sobre aplicação de botox.
       O botox alivia a espasticidade  nos dedos dos pés e a Dra. Claudia que aplica na Casa Mãe Taubatiana que também  indicou outras palmilhas, já que com o tempo fui mudando a forma de eu andar e assim procuro ajuda de todos os lados.
       Saúde dos meus pés.
       Minha vida é tentar diminuir os sintomas, já que esta doença é crônica e maldita.



Meus dedos cada passo que dou tem esta reação, é a espasticidade








      E com aplicação do botox e alongamento nos dedos que eu faço diminui estas garras e em conjunto preciso usar palmilha.
Saúde dos pés.

 

Eu já usei este tipo de palmilha


      


         Uso e já usei várias palmilhas, até de EVA todas foram boas, tudo para aliviar a fadiga e a rigidez.

Obrigada amigos(as) por estarem sempre comigo

 

 

 

        Desculpa amigos(as) por ter sido repetitiva neste post são sintomas que me atormentam dia a dia da minha vida.



ANO NOVO - mudança

A cada passo sempre

          Olá amigos(as) tudo de melhor em 2017 para vocês neste ano novo, eu vou começar tratamento novo, fiquei por 16 anos tomando imunossupressor.
          Passei por surto grave e vários pseudo-surtos, que mudaram muito minha saúde essa doença limita tudo na vida.
       Eu fiz tratamento convencional, por vários anos por própria escolha.
         Em 2017  não vou deixar de fazer tratamento, vou alterar a forma e meu corpo já esta tendo sintomas com esta mudança mas, vou perseverar e com fé na vida eu não vou desistir. nic e nem reca
       Eu me sentindo segura vou fazer esta mudança de tratamento estou apenas contando amigos(as) sobre minha vida para vocês como sempre faço em todos posts.
       Como já descrevi procuro tudo para ter uma vida melhor e digna de viver.
      Vou mudar o protocolo do tratamento, ou seja um tratamento alternativo que eu já faço há 4 anos e contando com ajuda da minha família.
       Eu vou continuar confiando quem sabe em uma cura, porque para Deus nada é impossível.

PERSEVERAR, sempre

      Olá amigos(as) falo em todos posts de buscar novas terapias, onde posso de alguma forma me exercitar reabilitando o que essa maldita doença atrofia e degenera todos músculos e também o raciocínio parte cognitiva .

 

 

      E não deixem de perseverar, apenas o ato de sair de casa mudar o ambiente, se dar a chance de ter um vida melhor e diferente, assim encontramos amigos e movimentar o corpo tudo funcional, desculpas por estar sendo repetitiva.
     Também aumentamos nosso meio social sei que tem dia que a cabeça esta onde queremos mas, o corpo não reage.
      Não se deixe contaminar pelos sintomas que dificultam nossa vontade, procure exercitar a mente.Você é maior.

        Desejo a todos Feliz Natal grandiosamente cheio de paz, amor e felicidades e prospero Ano Novo, obrigada amigos(as) por compartilhar todos post comigo.




Todos nós temos Papai Noel dentro do nosso coração

AJUDA - Essencial

Obrigada a todos
 

      Desde quando tive alterações na marcha e eu estava na rua, em qualquer lugar as pessoas no geral sempre me ajudaram, não tenho que reclamar.
      Super importante faz diferença e traz segurança e o carinho que as pessoas demonstram pela limitação que passo eu sinto a preocupação que as pessoas mostram ter por mim  e assim todos que precisam.
      Param alguns minutos da sua vida pra ajudar o próximo que precisa, travessar a rua ou na fila de algum comércio, qualquer ajuda eu agradeço a todos que param pra ajudar, seja a pessoa com alguma deficiência, idoso ou sem nenhum problema.
      A consulta médica ter atenção do médico sentir toda segurança e certeza que a medicação prescrita pode minimiza os sintomas ou até mesmo curar, sempre esperança.
      E também os(as) fisioterapeutas que ajudam diminuir também os sintomas físicos e relaxar a tensão que a esclerose causa no corpo.
      Tenho também que agradecer aos idosos e professor Junior, na aula que faço de reabilitação na Academia Vida Ativa em Taubaté desde do inicio foram e são solícitos comigo.

      

Amor ao próximo


       Como diz o ditado a união faz a força e também diferença na rotina saber sempre que tem alguém ao seu lado,

FADIGA: SINTOMA CRUCIAL



      No meu caso afetou membros inferiores, a perna esquerda onde, concentra mais a fadiga que interfere na minha marcha e assim no meu equilíbrio, mas também afeta o corpo todo.
      Acordo de manhã sem fadiga mas, só o simples fato de ir até o banheiro começa a fadiga e assim todo movimento durante o dia inteiro e o final do dia é só por Deus.
     Falar de fadiga sem fazer nada parece mentira mas, é bem assim esse sintoma atormenta até o cognitivo já comentei em outro post amigos(as).
     Todos post falo da minha rotina, pois eu infelizmente tenho que comentar sobre esse assunto. Tudo que contei pra vocês amigos(as), a fadiga sempre esteve presente não quero parecer vítima mas é fato, a fadiga é uma vilã.
     E mesmo sentada sem nenhum movimento, eu sinto fadiga.





Quero mostrar pra vocês por onde a esclerose múltipla começa destruindo, a Bainha de Mielina,
é responsável por todos os nervos do corpo, o nervo ótico, motor e o sensitivo



     Na minha opinião é o pior sintoma a fadiga, porque qualquer coisa que vou fazer a fadiga esta presente, por isso falo não desanime tem que perseverar e não se deixar contagiar por este sintoma.
      Faça a fisioterapia ou qualquer reabilitação, não faça vários exercícios  no mesmo dia eu mesma faço todos os dias alongamento e dois exercícios diferentes por dia e assim eu acabo todos os dias  fazendo exercícios diferentes, mesmo assim tenho fadiga.





Tomar cuidado pra este mal não ser maior que você

      Procure sempre fazer o que tem intenção, claro dentro do possível desde do simples ato de ir na cozinha e beber água e voltar pra sala o ato de sentar tudo que faz durante o dia se torna uma atividade, como vocês puderam ver .
      A fadiga comum  do dia a dia é uma coisa mas, pra quem tem a saúde afetada por esse mal (e.m.)  é um cansaço sem sentido.
     Me incomoda falar deste assunto, apesar de tantos anos não consigo entender é obscuro, desprezível.

Desta forma tento fazer as coisas que preciso

       Por isso sempre falo em se exercitar, fazer alguma atividade que te dá prazer, fazer também uma aula de instrumentos, algo para movimentar seu corpo e não ficar parado porque este sintoma pode ficar pior. Procure sempre ajuda de um profissional.                   




Mente sã corpo sã

     Obs: A aplicação de Botox alivia um pouco a tensão da Fadiga, apenas alivia.


ECOTERAPIA, VAMOS CAVALGAR

Fiz  Ecoterapia 2003

     Oi Amigos(as) eu Ecoterapia em 2003 recomendação da fisioterapeuta Edva Teresa Jardim, o cavalgar ajuda muito na marcha e todos movimentos do corpo.
     Fui bem atendida tinha um rapaz que ficava na frente do cavalo direcionando e impedindo qualquer movimento brusco do cavalo a Norma Bergamini psicologa acompanhava verdadeira terapia.

Esta foto estou simbolizando exercícios que faz na ecoterapia

 

 

 

    E não é só cavalgar tinha alguns exercícios que eu fazia no rancho e tinha uns objetos que ficavam pendurados e eu sobre o cavalo segurava com uma uma mão na sela e outra mão eu fazia exercícios que estimulavam a visão o controle do tronco e assim trabalha com todos movimentos para todo corpo, bem completo.
     Foi muito diferente esta terapia que eu até pensei em comprar um cavalo, imagina.
     Como sempre eu buscando uma terapia para diminuir os sintomas que essa maldita doença causa eu ainda com a ilusão de encontrar a cura, snifsnif.
    Por dois anos fiz a ecoterapia, recomendo.

Fiz na Eccos em Tremembé

     





PROBLEMA não trabalhar

      Queridos amigos(as) primeiro problema foi de não conseguir mais trabalhar, sentimento de perda um vazio sem explicação, difícil viver o que nós não escolhemos.

 

Trabalhei no Banco mais em atendimento
(atentivo, cobrança, captação e Caixa)



         Sei que nem tudo é pra sempre, o Banco América do Sul foi vendido e onde era agencia Silva Bueno hoje é Clinica Médica

        Estou através da minha história  representando tantas pessoas com esclerose múltipla doença que impede da pessoa ter autonomia  e não podendo trabalhar mais.

 

 

 

Retratando uma agencia no Japão

 

 

 

    

         Lembrar que com apenas 17 anos comecei trabalhar no Banco América do Sul, é uma história que vivi e nunca vou esquecer foi  perfeito as pessoas que trabalhei todos amigos um ajudava o outro.

     Meu trabalho hoje é cuidar da minha saúde, Graças á Deus posso contar com ajuda dos meus pais e do meu namorado Marcos Cardoso que me acompanha a cada passo, claro e profissionais da saúde e a academia que também faço exercícios de reabilitação e sem dúvida da minha vontade de viver melhor.