ATO,  Respirar
  




          Oi amigos(as) primeiro dia de consulta aqui em Taubaté com Dr. Paulo Kanda em 01/2002 ele pediu alguns exames e também para eu passar em uma consulta com um pneumoligista.
          Fiquei surpresa porque não consegui entender o que este médico também poderia me ajudar.
          Inocente eu ,claro o pulmão é musculo e também a esclerose múltipla pode afetar.
              Passei na consulta fiz exame e exercícios com a respiração e estava tudo bem e ao longo desses 20 anos várias fisioterapeutas comentava e até passava alguns exercícios para o pulmão.

Apenas uma demonstração como respiramos.

 

 

 

            Mas nunca dei importância, o mês passado 09/2019 a fisioterapeuta Bruna L. Barbosa, eu pediu, para eu fazer exercício no aparelho Respiron, eu não consegui.
            E a Bruna passou exercícios respiratórios, falou para eu fazer exercícios também com Respiron.
            Bendito pulmão também musculo.
      No dia seguinte, passei por uma consulta com Clinica Geral, ela prescreveu Xarope.   
                   
 

Obrigada amigos(as) á todos que estão comigo em cada Post

     

Lembram COGNITIVO de novo




Disco ajuda pro- percepção
organiza as impressões sensoriais dos pés

               Olá amigos(as), eu já comentei sobre este assunto eu estou com dificuldade para levantar meus pés, por causa da espasticidade.
              A fisioterapeuta Bruna L. Barbosa me alertou, toda vez que eu for andar também pensar direcionando meus passos, assim vou lembrando o cognitivo.
              Quando eu  trocar os passos, eu mentalizo "perna esquerda perna direita", eu tenho espasticidade no tornozelo,  e não consigo as vezes tirar o meu pé do chão.
               Estou usando, também o disco acima, eu piso fazendo alguns exercícios para os pés.
                Tudo para caminhar certo, primeiro calcanhar eleva á ponta dos pés.
               Não pode perder o foco, que é regenerar os movimentos que a esclerose múltipla tira.



               

Dorsiflexão, é movimento da articulação do tornozelo
 






Obrigada amigos(as) a todos que visualizaram meu Blog