segunda-feira, 18 de junho de 2018

AGORA - sem peso



Peso agora é o peso da minha perna



             Olá amigos(as), comentei em outro Post usar peso quando faço exercícios, esquece não posso mais.
             Eu faço fisioterapia, duas vezes por semana, e vou apenas uma vez por semana na academia, não uso peso nas pernas mas, exercícios para os braços eu uso.
             Faço com cuidado, para meus braços não entrar em fadiga.
             Fiquei chateada, porque a escleroso múltipla reduz, até mesmo a intenção de reabilitar.
             Todo Post. descrevo minha rotina, e o que essa doença faz com minha saúde.





              



Obrigada amigos(as)


4 comentários:

  1. Olá
    Sou Rute e estou com esta doença desde 2010
    Sou uma jovem senhora de 49 anos
    E lendo sua entrevista fiquei imaginando qto foi e é difícil pra vc e todos principalmente pq são muito jovem. Mas acredito que a força vem de Deus
    E saiba ele está contigo
    Gostaria de saber mais pois moro no interior de Minas Gerais poucos conhecem a doença e daí o sofrimento ainda é maior por causa da ignorância e desconhecimento
    Queria e quero tb participar de uma equipe de natação me animei com seu depoimento
    Se for possível gostaria de saber como vc fez
    Saúde e paz
    Bjim com carinho
    Rute Vitorino

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    1. Oi Rute tdo bm, desculpas por não ter respondido antes, o frio m deu novo sintoma Espasticidade nos dois joelhos, com 22 anos com esclerose múltipla nunca tinha sentido, Rute essa doença é degenerativa procura um(a) fisioterapeuta neuro e faz fisioterapia eu faço tratamento com protocolo da vitamina D, e agora tratamento da Ozonioterapia, tbm procura um(a) médico habilitado, le

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    2. Eu tomei 12 anos d Imunosupressor, não cura nem trata os sintomas, mas vai d corpo para corpo, sempre q precisar passa um e mail sandraalves21@uol.com.br

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  2. Procura Posto d Saúde, se informa sobre a doença na Internet p/ aliviar os sintomas, se puder muda p/ um lugar c/ mais recurso

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