DEPOIS - quando acordo



    

 

            Olá amigos(as), tudo que preciso fazer eu aço de manhã, porque acordo descansada, apesar de fazer pequenos movimentos pela manhã a fadiga perversa já ataca.
            Mesmo insistindo nos exercícios, acreditando que vou ficar com os músculos mais fortes, é ilusão a fadiga não deixa em paz.
            Então tudo que eu preciso, seja exames, consulta médica e a reabilitação tem que ser pela manhã, a temperatura esta mais fraca.
            Comentei a fadiga é pior sintoma, porque tira meu equilíbrio, altera os movimentos e me impede de fazer qualquer coisa.
            E depois do almoço, tudo fica difícil e qualquer coisa que insisto em fazer,eu não fico bem.    
            Esta doença tira o chão, de qualquer intenção.

 

Obrigada amigos (as) pela atenção e o carinho

EU - teimosa

            Olá amigos (as), ano passado Dr. Paulo Kanda prescreveu um remédio para aliviar a maldita fadiga, eu teimosa não tomei pura ignorância.
            Sofrendo com este sintoma, há 20 anos nem sei que eu achei por não ter tomado, agi da mesma forma, quando soube que eu tinha esta doença.
             Este remédio e muito bom, se eu tivesse tomado não iria aplicar Botox, comentei em outro post, teria evitado a espasticidade severa nos meus joelhos.
             O Mantidan 100 mg um comprimido pela manhã, amigos(as) é um remédio indicado para Mal de Parkinson, mas melhora sintoma de  fadiga e espasticidade na esclerose múltipla.
             Por ser teimosa, passei todo aquele mal estar, foi necessário eu tomar Mantidan, que relaxou a espasticidade no joelho e aliviou a fadiga.
             Cada Post descrevo minha rotina.







Obrigada amigos(as) pelo carinho

              

BOTOX - duas caras ?????

                Olá, amigos (as) isso mesmo, a última vez que apliquei Botox, foi um terror me deu sintoma de fraqueza me impediu de  fazer alguns exercícios.
                Eu não posso deixar de me exercitar, não deixei de ir na academia fazer aula de reabilitação mas, tive muita dificuldade foi um pesadelo.               
                Devo considerar, que desde 2010 faço aplicação duas vezes por ano, acho que meu corpo não estendeu a ação do Botox
                Este mês completa seis meses, a ação do Botox termina, por muita insistência e com ajuda dos meus pais, estou conseguindo fazer os exercícios.
                 Até mesmo no aparelho Elíptico com fraqueza foi difícil fazer, sendo que faço há dois anos.
                Grande prejuízo eu tive, fiquei muito abalada, fraqueza interferiu na minha marcha, fiquei com a marcha lenta a esclerose múltipla causa tristeza, desanimo só por Deus.
                 Mais um post eu relatando minha rotina, obrigada á todos.
                               



             


Obrigada amigos(as) mais um Post juntos

PRESENTE que eu ganhei 

   




Meu relato na revista online Vivabem.uol

                  Olá amigos (as) o presente que eu falo é ter meu relato sobre a minha vida depois da esclerose múltipla, na revista online Vivabem.uol.
                   Agradeço a jornalista Claudia Rato, que descreveu minha história com detalhes que eu vivi e vivo e no relato colocou meu Blog, onde conto tudo que eu faço e vivo.
                    No dia 15/01, quando foi publicado na revista meu Blog, teve mais de 1.000 visualizações nesta data.
                   Muito obrigada, a todas pessoas que fizeram comentários depois de ter lido meu relato.
                   Foram comentários de apoio, incentivo, positivo boas energias fiquei emocionada, pelo carinho e como as pessoas são solicitas.
                  Sei que hoje tem várias matérias na Internet a respeito desta doença mas, falo no meu Blog como é a rotina de uma pessoa tendo esclerose múltipla.
                  Claro cada corpo tem uma reação e assim a limitação, espero de alguma forma ajudar com meu testemunho.



                 

Obrigada a todos por este Post

EU - quieta ?????

              Olá amigos (as) quem me conhece sabe o quanto gosto de conversar, perguntar e saber o que acontece de forma geral na vida e no mundo.
              Amigos(as) fiquei  muito abalada com a fraqueza depois que apliquei o Botox para relaxar os dedos dos pés e acabou relaxando todo corpo.
             Isso começou em Agosto de 2017 e esta fraqueza me impediu de ir em consultas, fazer exames tudo necessário para minha saúde.
              Imaginem mais um problema para ser enfrentado senti não só o corpo mas, meu emocional, o que não me fez desistir é que esta fraqueza não é sintoma da esclerose múltipla.
               Dia a dia esta fraqueza vai saindo dura de quatro á seis meses, acabei perdendo reabilitação, fisioterapia pois, não tinha força para fazer.
              Com perseverança e fé fiz algumas coisas para não perder mais.
             Criei este Post, porque não tinha reparado que esse sintoma tinha me calado e duas amigas perguntaram porque eu estava calada, quieta.
            Pensei no que elas falaram e realmente estava me entregando por um problema que vai passar.
            Mais um post que eu descrevo minha rotina, obrigada amigos(as)

Obrigada por estarem comigo em mais um post do Blog

                

2017 se vai-  FELIZ 2018 abençoado e feliz




           Bom dia amigos(as) foram 47 Posts, entre todos escolhi o Post "Meus novos amigos".
           Feliz escolha, porque vou duas vezes por semana na academia eu precisava fazer algo diferente, minha rotina mudou e ter contato com eles foi e é bom.          
          O professor Júnior prepara uma boa aula, para esta turma abençoada é bom para mim também é na academia  (Vida Ativa) no Quiririm, onde moro tudo combinado.
          Incrível eu  adoro este contato e cada aula aprendo mais, sinto que estou conseguindo reabilitar os músculos.
          Cada mudança que eu faço em relação o tratamento sinto que tenho somado coisas boas na minha vida e saúde.
          E fazer estas aulas eu faço com prazer amigo(as).





Feliz Natal e um prospero e abençoado Ano Novo para vocês Amigos(as).



Obrigada amigos(as) por estarem em mais um ano comigo
 e o último Post de 2017.
 



TRINQUEI - a costela

Eu trinquei a quarta costela

         Olá amigos(as) eu acho que foi em 2008 que trinquei a costela do lado direito, eu tinha aplicado botox e também tomei um remédio para relaxar a espasticidade.
          Eu fui na casa da minha irmã, levantei á noite para o banheiro estava bem mas, como já falei eu não caio sou jogada e foi assim, cai em direção do Box.
           Estava aberto eu cai de lado e bati a costela, no friso do Box, amigos (as) que horrível uma dor sem sentido, chamei minha irmã ela veio rápido e me ajudou levantar, quando deitei meu corpo doía inteiro.
           Acabei dormindo e quando acordei doía muito só a costela, logo de manhã fomos no Hospital fiz o raio - x e minha costela estava trincada amigos (as) parecia que a costela estava solta.
           Tomei remédio usei uma sinta para imobilizar a costela  eu tirava só para comer e dormir, durante a noite o médico recomendou que eu usasse fralda que vergonha fiquei abalada mas, fiz tudo que o médico falou.





Difícil estar tratando um problema e ainda ter outro

          Em 3 meses a costela estava recuperada. Sempre achei bobagem quebrar a costela subestimei e acabei passando pelo problema.
          Cada post do m eu Blog relato coisas que aconteceram e acontecem comigo.
          Falei demais, obrigada a todos pela atenção. Ah fazia fisioterapia com muito cuidado.

Obrigada amigos(as) mais um post juntos