Thera band- não importa como

      

                                        

                           Olá amigos, tantas formas já usei para Reabilitar, Tratamentos fiz muitos.

                           Tudo para diminuir os sintomas desta doença, Thera band forma de fazer sentada mais conforto fortifico meus músculos.

                           Usei na fisioterapia, agora na musculação exercício de extenção, elevação até de dorci flex dos pés.

                           Amigos vida que segue não posso parar.

  

  

Obrigada amigos, por todas visualizaçoes

                            

Ziclague - pra mim 

   

                                  

                                  Olá amigos, eu aplicava botox desde 2010 muitos anos meu corpo ficou acostumado com á formula.

                       Agora eu mesma aplico o Ziclague, um óleo fitoterápico á medica Fisiatra que indicou.

                       Aplico meia hora antes de fazer aula com Educador Físico, eu mesma me alongo antes da aula.

                       Assim faço aula melhor, e fortaleço meus músculos já que á esclerose múltipla enfraquece e Atrofia.

                                        v v  Obrigada amigos, mudanças pra viver melhor
                      

NÃO POSSO PARAR

                            Olá amigos, mais um tipo de alongamento eu sempre buscando melhor forma de tonificar meus que foram prejudicados.

                             Prejudicou também meus sonhos, vocês sabem nunca quis parar de trabalhar estudar...

                             Tudo que faço para não ficar parada, estar sempre atualiza, no que  minha saúde precisa.

                                                 Força foco fé na vida