O mundo parou- mais um vírus

                                                       Vírus chamado Corona






                               Olá amigos (as), um vírus que mudou a história do universo. escrevi em alguns posts sobre vírus.
                      Eu tomo vitamina D em altas doses, acompanhando pelo médico que prescreve o Protocolo Coimbra.
                      Este protocolo não cura mas, é anti viral.
                     Vocês sabem sou auto imune, Quarentena sem Resistência.
                      Atividade física faço em casa, fisioterapeuta esta de quarentena,  tem contato direto comigo.
           

 Um mundo sem nenhum vírus
Obrigada á todos que visualizaram meu Blog

                            
          

FORAM - 18 meses

Tem que fazer avaliação à cada 6 meses

                      Olá amigos (as), demorei 18 meses para voltar aplicar Tôxina Butolinica (botox), foi muito ruim eu dar essa pausa.
                       O botox que eu aplico é na sola dos pés, mas relaxa meu tornozelo também.
                       Botox, tem um tempo de ação que infeliz ideia que eu tive de prolongar a aplicação do Botox.
                       Eu que faço de tudo,   para meus passos serem maiores que esta limitação.
     

Obrigada á  todos que visualizam meu Blog

                       

São 96- assuntos

     

                     Olá amigos (as), são 96 posts onde escrevo que já tinha vivido que estou vivendo com a esclerose múltipla
                     Hoje tenho certeza que tudo que eu fiz, esta na disposição e força nos meu músculos.
                      Abençoada ideia eu tive de ter um blog e meu amigo Odirlei ter me ajudado.
                      Desde de então,eu crio todos Posts.
                      Espero também atraves da minha história estar tirando algumas dúvidas.

                       O tratamento que eu faço Protocolo Coimbra, a fisioterapia e musculação.

Muito obrigada á todos pelas visualizações.

               

Outro exercício - resistência

                Olá amigos (as),  é um fantasma esclerose múltipla acreditei em força muscular e não é só isso.
                Resistência, ato ou efeito de resistir. Desde quando tenho esclerose múlitipla, eu resisto as limitações que surgem.
                Estou sempre fazendo, uma atividade diferente, resultado de tudo que fiz é estar de pé.
                Mas falando resistência física.   
                Por orientação da fisioterapeuta, fico por alguns segundos de pé sem o andador, a fisioterapeuta Bruna B. Bonafe passa alguns exercícios de equilíbrio, e direciona á postura correta.
                Estou me adaptando, os novos movimentos. 
                Então amigos (as) não resista, faça qualquer atividade física



               

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