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| Vírus virou Pandemia |
Olá amigos(as), assunto desse post todos nós estamos vivendo esta sendo igual para todos.
Na Itália, no momento o país com maior número de mortos os Estados Unidos o Mundo inteiro vítima desta pandemia.
Para sobreviver, temos que ficar preso em Casa.
Eu sem atendimento da fisioterapeute fazea, faço sozinha alguns exercícios, pelo vídeo chamada tiro algumas dúvidas com a fisioterapeuta.
Também musculação, uso alguns acessórios e aquela Mini bicicleta ergométrica muito útil para mim e exercício que tenho que fazer para manter os músculos fortes.
Mesmo dentro de casa não podemos parar.
Esclerose múltipla, me impediu de ter uma vida ativa mas, nunca perdi vontade de viver melhor cada dia.
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| Mais um post no meu Blog juntos Obrigada amigos(as), todos que visualizam |
